Fordeling af tider

Foreningernes Styrketræning Gladsaxe   Idrætsforeningernes eget styrkecenter – Træningstider frem til 31/7-2022
TidspunktMandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag
6.00-7.00       
7.00-8.00       
8.00-9.00 Svømning Svømning Svømning 8.00 – 9.30 
9.00-10.00 SCG 9.00 -9.30 SCG 9.00 -9.30   
10.00-11.00   Rengøring
ingen brugere
   
11.00-12.00   Rengøring
ingen brugere
   
12.00-13.00       
13.00-14.00       
14.00-15.00       
15.00-16.00SCG 15.00 –17.00              
Ikke andre brugere i dette tidsrum
   SCG 15.00 -16.30 Kun sidste fredag hver måned. 
Ikke andre brugere i dette tidsrum
Ishockey 
16.00-17.00Sport College
Ikke andre brugere i dette tidsrum
 Svømning SCG -16.30
Ikke andre brugere i dette tidsrum
Ishockey 
17.00-18.00SvømningVolleySvømning
til 18.30
Volley   
18.00-19.00Gladsaxe HG
(+1-4 GSC)
IshockeyIshockey
fra 18.30
Volley Gladsaxe HG  
19.00-20.00  Gladsaxe HG IshockeyIshockeyGladsaxe HG   
20.00-21.00 Volley  Gladsaxe HG   
21.00-22.00 Ishockey     

PRIMÆRE BRUGERE: 

Har man booket en træningstime (12 udøvere + træner), så har man fortrinsret til at bruge vægte, maskiner og andet udstyr.

SEKUNDÆRE BRUGERE: 

I de bookede timer kan udøvere på individuel basis fra andre idrætsgrene (max. 5) også bruge styrkerummet, men de primære brugere har fortrinsret til at bruge faciltieterne.

IKKE BOOKEDE TIMER: 

Er styrkelokalet ikke booket, så kan man bruge det på individuel basis (ikke som hold!).

Ønsker til nyt udstyr?

Det er idrætsforeningernes eget styrkelokale, og er finansieret af fælles midler. Mangler der noget, henvend dig til din sportschef/træner, der indstiller ønsker videre til foreningens bestyrelse.